Gangguan Kecemasan

Hai! Apakah kamu pernah merasakan kecemasan yang berlebihan hingga sulit untuk mengendalikannya? Jika iya, maka kamu mungkin sedang mengalami anxiety disorder atau gangguan kecemasan. Kondisi ini dapat memengaruhi keseharian dan bahkan menyebabkan depresi jika tidak ditangani dengan tepat. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memahami apa itu anxiety, ciri-ciri dan bagaimana cara mengatasinya. Yuk […]