Mengapa Ketindihan Saat Tidur Bisa Terjadi? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Apakah Anda pernah mengalami pengalaman yang mencekam ketika terbangun dari tidur, tetapi tidak bisa bergerak atau bicara? Jika iya, kemungkinan besar Anda telah mengalami sleep paralysis atau ketindihan saat tidur. Fenomena ini sering kali membuat orang merasa takut dan bingung karena tubuh mereka menjadi kaku dan sulit untuk bangun sepenuhnya. Namun, jangan khawatir! Dalam artikel […]